Pindah ke Tempat Baru Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental
Berpindah ke tempat baru merupakan perubahan besar yang bisa menimbulkan kekhawatiran di tengah kegembiraan dan harapan.
Makan Terlalu Cepat Bisa Menimbulkan Masalah Pencernaan
Cara makan dapat berpengaruh pada proses pencernaan makanan serta bagaimana tubuh menyerap nutrisi yang berasal dari makanan, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kondisi kesehatan secara keseluruhan.
Kurangi Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Dengan Jus Sayuran
Salah satu cara untuk mengurangi kadar gula darah bagi para penderita diabetes adalah dengan mengkonsumsi jus sayuran
Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Dalam Kondisi Mentah !
Saat ini yang sedang ramai diperbincangkan adalah konsumsi susu mentah atau raw milk. Ada lebih dari 226.000 unggahan di Instagram memakai tagar #rawmilk.
Studi Ungkap Omega-3 Bantu Perlambat Penuaan
Studi baru mengungkapkan mengonsumsi omega-3, vitamin D dan berolahraga bisa membantu memperlambat penuaan.
Dampak Merokok Berlebih Pengaruhi Kesehatan Mental
Kebiasaan merokok tidak hanya dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan fisik mulai dari jantung hingga paru-paru, namun juga memengaruhi kesehatan mental.
Waspad Virus Oropouche di Destinasi Ini
Para ahli kesehatan mengimbau wisatawan yang ingin menuju destinasi tertentu di Amerika Selatan berhati-hati terhadap adanya risiko tertular virus Oropouche atau virus berbahaya yang ditularkan melalui nyamuk yang belum memiliki vaksin pencegahan atau pengobatan.
Ingin Otak Makin Tajam, Cobalah Mengkonsumsi Makanan Ini
Penelitian menunjukkan makanan terbaik untuk otak adalah yang mampu melindungi jantung dan pembuluh darah.
Kalori Berlebih Pemicu Naiknya Berat Badan Saat Puasa
Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK menyampaikan saat menjalani puasa bisa terjadi kenaikan berat badan salah satunya dipicu pola makan yang over atau berlebihan kalori.
Puasa Tapi Berat Badan Naik, Apa Penyebabnya?
Kecenderungan saat berbuka dengan mengonsumsi makanan tinggi kalori dalam jumlah besar yang sering dilakukan membuat orang yang menjalani puasa justru semakin gemuk.
Kiat Siapkan Bekal Makanan Sehat untuk Perjalanan Mudik
Selain menyiapkan kesehatan diri dan kendaraan, mereka yang hendak melakukan perjalanan mudik menjelang Lebaran disarankan untuk menyiapkan bekal makanan.
Dokter Ungkap Kekurangan Omega-3 Bisa Mengganggu Sirkulasi Darah
Dokter spesialis gizi klinis Dr. dr. Samuel Oetoro., MS., Sp.GK (K), mengatakan kekurangan omega-3 dapat meningkatkan risiko hambatan sirkulasi darah sehingga diperlukan asupan makanan yang berkualitas serta memenuhi kebutuhan omega-3 harian.
Tingkatkan Peluang Hamil Melalui Konsumi Makanan Bergizi
Mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu yang bergizi, menurut para ahli dapat meningkatkan kesuburan, sehingga meningkatkan peluang seseorang untuk hamil
Ahli Sarankan Tidak Gunakan Bawang Putih untuk Jerawat
Ada banyak tren dan cara merawat masalah kulit salah satunya bawang putih sebagai obat rumahan untuk menyembuhkan jerawat.
Ahli Gizi Bagikan Tips Menyimpan dan Menghangatkan Makanan Sahur
Ahli gizi Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS. SpGK (K) membagikan tips menyimpan dan menghangatkan makanan sahur agar tetap aman dikonsumsi dan menjaga kualitas makanan.
Menjaga Pola Makan Sehat Selama Puasa Agar Tubuh Tetap Bugar
Menjaga pola makan sehat selama berpuasa dapat menjaga tubuh tetap bugar dan lebih sehat namun harus dilakukan dengan konsisten.
